文章声明：本指南仅面向成年兴趣社群新人，旨在提供基础概念了解，不作为操作教程。
一、 字母圈导航图
如果你刚接触BDSM字母圈，面对一大串术语可能会无所适从。它指的是英文sadomasochism（施虐与受虐主义）的简称，是心理学中一种成人性癖向人际互动延伸的亚文化领域。
字母圈并非单一实践模式，它主要包括了：
1. SM（施虐与受虐）：强调肉体痛感与快感的交换，如使用工具绑缚（B）和调教（D）与情感control（DOm）、膜拜（s&sub臣服）的关系。（此类别中，爱好者还常细分为主要关注羞辱（V&M）或主要关注物理痛觉（B&D）等）。
2. DS（支配与臣服）：侧重心理层面的权力交换，能支配对方情绪是对支配者（dom）最大诱惑；而臣服者（sub）则是通过被支配来获得满足。
3. PE（权力交换）：则是在双方共识下，可以交换、轮流掌控一段时期内的主导权。
此外，字母圈还有小圈（以轻度打屁股为主的小分支）等其他玩法，但总体的出发理念不变：基于双方同意的安全、知情的互动（让双方都清楚知道自己在做什么、为何这样做、代价有多高）。
二、 字母圈新人几个阶段的问题
新人入圈不可避免地会一些诸如：我是什么类型？我要跟谁玩？怎么跟对方沟通？一系列问题，本文即将引导你找到答案。
在DM或SM实践中，新人常遇到以下问题：
第一， 初次实践时被对方说出陌生术语，感到困惑，甚至尴尬：正因为字母圈术语众多，新人掌握得越快，越有助于融入群体。新人有必要了解自己是什么兴趣类型（S？M？DS？PE？Brat？）以及对应的属性。
第二， 无法准确区分DS、SM等英文缩写的含义：例如：SSC（安全、理智、知情同意）对建立健康互动关系十分必要，新人应该理解其核心概念。
第三， 对于如何与对方建立更深层次联系（如安全词的约定）感到无助：新人不敢提，怕被嘲笑，其实真诚沟通、坦诚表达自己的需求是第一步。
三、 字母圈术语备忘录
掌握这些词汇，能更快理解新人之间交流的意思，让新人融入圈子不再望尘莫及。
1. BDSM基础术语
BDSM这个名词是用来描述一些彼此相关的人类性行为模式。其主要的次群体正是BDSM这个缩写字母本身所指称的：绑缚与调教（bondage&discipline ，即B/D），支配与臣服（dominance & submission ，即D/S），施虐与受虐（sadism & masochism，即S/M）。
2. DOM：支配者（Dominant）：是D/S关系中掌握主导权的一方，它强调心理控制感，并非单纯的体能施压，无论是哪一方（女性、男性、跨性别、非二元性别）都可以成为DOM，只要用控制与引导建立支配关系。比如：在S/M关系中，施虐的一方即可成为DOM，不过现实中的DS关系不一定涉及性行为。
3. SUB：服从者（Submissive）：在支配与臣服（D/S）关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方，更看重心理层面的臣服，目的是让DOM满意，从中获得价值感。
4. S：施虐者（Sadist）：核心是在双方自愿前提下，通过施加控制或痛感获得满足的角色。通常施虐者（S）更侧重肉体痛苦带来的快感，与DOM（支配者）的区别在于：DOM更强调关系中的主导地位，而S则更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快乐。
5. M：受虐者（Masochist）：接受施虐的一方，从疼痛、束缚或屈辱中获得快感。它和SUB的区别在于：虽然两者常被混用，但M更侧重肉体上的受虐（如痛感），Sub更侧重心理或权力上的臣服（如听从指令）。
6. PE：权力交换：在BDSM框架下，双方自愿、清醒、有边界地协商让渡部分或全部决策控制权，核心是"安全、理智、知情同意"（SSC）或"共识风险意识"（RACK）。任何一方保留随时使用安全词终止的权利。
7. 安全词：预先设定的、用于随时中止活动的特殊词语，不同文化背景中使用安全词是为了确保安全而约定俗成的信号。
8. 圣水/黄金：某些BDSM亚文化中（尤其D/S类型）使用的专有名词，